Clases de Yoga virtual a cargo del maestro, Fernando Guzmán.

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Clases de Yoga virtual a cargo del maestro, Fernando Guzmán.

La Secretaría de Cultura del estado de Michoacán y el Centro Cultural Clavijero tienen el gusto de compartir las cápsulas de YOGA desarrolladas por el estudio Ahhh Yoga bajo la guía del maestro en yoga Fernando Guzmán.

El Yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.

Realiza la segunda sesión de la semana en la clase virtual a cargo del maestro, Fernando Guzmán 👇🧘‍♂️
https://www.youtube.com/watch?v=hPuKX5dVXAY&feature=youtu.be